Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 127.39g | Carbs: 64.12g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vita Баланс Хлеб Протеин. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|