Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 69.82g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Konti Bonjour Blueberry And Mascarpone Flavor, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Голубцы. Dinner: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Глобино Грудинка без Ребер , Верес Икра Кабачковая Экстра , Голубцы. Snacks/Other: Помидоры, Черешня Черешня, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|