Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 87.68g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Помидоры, Клубника, Черешня Черешня, Премия Миндаль Сушеный, Кабачок, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Яйцо. Lunch: Клубника, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Fish Line Тунец Салатный , Хуторок Крупа Пшеничная. Dinner: Кекс с Изюмом, Селянське Молоко 2,5%, Суворов Чурчхела, Куриная Отбивная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|