Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 44.09g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сок Сельдерея. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Мираторг Блины с Мясом, Банан, Магнит Персик, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|