в новом теле 's Journal, 07 Jul 21

в новом теле 's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021

84.2 kg Lost so far: 35.8 kg. Still to go: 29.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2021:

1169 kcal

Fat: 61.72g | Prot: 79.44g | Carbs: 73.33g. Breakfast: Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Малина, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Салат Овощной со Сметаной. more...

2148 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours, Cooking - 1 hour. more...

Losing 3.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

в новом теле 's Weight History

View Complete History

в новом теле 's Journal, 07 Jul 21

Submit a Comment

в новом теле 's Weight History