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Krankenhausessen 🤷♀️
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94.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 52.69g | Prot: 61.60g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: Mineralwasser, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaffee, Weizenbrötchen, Getoastetes Weißbrot, Grandessa Erdbeermarmelade. Lunch: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Dinner: Milkana Schmelzkäse Sahne, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda, Weißbrot. Snacks/Other: Bahlsen Hit, Nektarinen, Äpfel. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Sandramama1234's Weight History
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