Herikakeka's Journal, 06 Jul 21

5 dias de férias no Hotel isso que deu aumento de peso ! 🤷🏼‍♀️
68.1 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2021:
1938 kcal Fat: 66.03g | Prot: 65.10g | Carbs: 283.83g.   Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Sementes Chia Secas, Panini do bem. Lunch: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bacon, Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada. Snacks/Other: Aurora Leite Condensado , Pipoca, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi. more...
Gaining 1.9 kg a Week



     
 

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