Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
41.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 109.36g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Просто Мёд , Арахис, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сывороточный Протеин, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonya_psh's Weight History
|