Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 71.77g | Carbs: 86.81g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Здравушка Творог 5%, Богдаша Сметана 15%, Кофе с Сахаром. Lunch: Несквик Злаковый Батончик, Dr. Korner Хлебец Черничный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка по-Купечески, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|