Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 108.22g | Prot: 72.74g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Три Орешка Торт Завтрак У Тиффани . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Победа Горький Шоколад без Сахара, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Snacks/Other: Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Молоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|