Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 83.64g | Carbs: 56.38g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Лидская Мука Высший Сорт, Яйцо, Свежие Новости Творог 2%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hortex Овощная Смесь , Петруха Окорочок Куриный . Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Snacks/Other: Чай, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курага, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastassia1601's Weight History
|