Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
118.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 94.13g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Lunch: Ангария Пломбир на Йогурте с Черничным Джемом. Dinner: Болгарский Перец, Сыр, Борщ с Говядиной, Heinz Терияки Соус, Почта СССР Мохито, Лапша Удон (Вареная), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|