Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
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94.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1477 kcal
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Fat: 79.44g | Prot: 68.88g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Leberkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Lunch: Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Butter, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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