Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 112.69g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Вареное Яйцо, Prime Kraft Primebar Chocolate , Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Малина, Творог (Обезжиренный). Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная, Шампиньоны Жареные. Dinner: Base Bar Протеиновый Батончик, Сметана 15%, Кабачковые оладьи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|