Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 45.60g | Carbs: 250.62g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Oreo Печенье, Оладьи, Чай с Лимоном. Lunch: 100 KWT Энергетик. Dinner: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Наггетс Бокс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|