Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 81.41g | Prot: 67.79g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Jajko Gotowane, Masło, Chleb, Marinero Śledzie Wiejskie, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Mintaj w Panierce, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Mizeria. Snacks/Other: President Camembert Naturalny, Nektarynki, Jajko Gotowane, Graal Kawałki Tuńczyk w Oleju Roślinnym. more...
|
Losing 6.8 kg a Week
|
 Comments
03 Jul 21 by member: Blue81*
|
Cały tydzień się człowiek katuje 1300-1400 kalorii a tu taki psikus. 😅
03 Jul 21 by member: Bagietka81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bagietka81's Weight History
|