Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 84.51g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Шаверма с Курицей, ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Dinner: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Волжский Пекарь Ватрушка, Каравай Шаверма с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|