Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 66.83g | Carbs: 89.17g.
Breakfast: Окей Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гречка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|