Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
67.0 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2752 kcal
|
Fat: 143.20g | Prot: 106.57g | Carbs: 224.61g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яйцо, Сквирянка Овсянка. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Клубника, Творог 18%, Черешня Черешня. Dinner: Чернослив, Грецкие Орехи, Клубника, Черешня Черешня, Мёд, Творог 18%, Клубника. Snacks/Other: Песочное Печенье, Галя Балувана Блины с Лососем и Сыром . more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|