Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 112.66g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яйцо, Сквирянка Овсянка. Lunch: Повна Чаша Гречка, Мясо Индейки. Dinner: Сыр Фета, Грецкие Орехи, Чернослив, Сыр Голландский, Кунжутное Масло, Мясо Индейки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|