|
Не ела сахар. Считала калории. Минус 500
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 114.30g | Prot: 129.75g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Авида Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Лето Близко Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Котлета Свиная, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|