Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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70.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 30.88g | Prot: 118.40g | Carbs: 188.12g.
Breakfast: Ciliegie, Milkeria Yogurt Greco 0%, Cavanna Muesli con Cioccolato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Lunch: Caffè (Espresso), Piselli, Garofalo Orecchiette, Sugo di Pomodoro. Dinner: Tzatziki, Conad Olio di Mais, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Ghiacciolo, Molecola Molecola senza Zucchero , Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Céréal Crackers senza Glutine, Albicocche. more...
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564 kcal
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Exercise:
Sleeping - 7 hours and 29 minutes, Apple Health - 16 hours and 31 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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42HandsUP's Weight History
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