Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 164.85g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Cremina cacao, Porredge fiesta. Lunch: Delizie del Sole Semi di Chia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Farina di Ceci, Lidl Skyr Spalmabile, Milbona Quark Magro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucca Cotta, Carote, Spinaci Cotti (da Freschi). Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Sodo, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Bio Organic Quinoa Tricolore, Delizie del Sole Ceci, Cavolfiore. Snacks/Other: Donut banana, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|