|
Первые результаты 😊 знаю что в начале легче сбросить. Посмотрим как дальше пойдёт 🧐
|
107.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 121.58g | Carbs: 210.51g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Му-Му Салат Овощной , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Куриная Грудка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Активиа Питьевая Натуральная, Виноград, Клубника. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|