Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 75.35g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Суп из Сайры, Беллакт Творог 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Водка, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Манник, Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochevnicaelena's Weight History
|