Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
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51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3241 kcal
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Fat: 146.95g | Prot: 210.59g | Carbs: 269.48g.
Breakfast: Philadelphia Protein, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Ciliegie, Anancardi Tostati senza Sale, Esselunga Top Miele, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Farina di Farro, Farina di Ceci, Uovo, Albume d'uovo, Farina di Farro, Farina di Ceci, Uovo. Lunch: Casa Modena Mortadella di Pollo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Parmigiano (Grattugiato), Gallo Riso Arborio, Dentice (Speziato), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Semifreddo, Mozzarella di Bufala, Formaggio Fresco Morbido, Italiamo Pomodori Datterini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia Genovese, Arrosticini di Pecora, Fragole, Sanbitter Sanbitter. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Meloni Gialli, Latte Arborea Ayo, Albume d'uovo, Farina di Farro, Farina di Ceci, Uovo, Ciliegie, Fiocco d'avena Baby, Albume d'uovo, Miele, Farina di Riso, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Banana. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Capricorno79's Weight History
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