Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
103.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 107.63g | Carbs: 42.85g.
Breakfast: Савушкин Творожок Страчателла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация с Крем-Соусом с Копченым Лососем, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный. Lunch: Беллакт Творог 1%. Dinner: Беллакт Творог 1%. Snacks/Other: Экспонента Черника-Земляника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika She's Weight History
|