Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 49.60g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Уральский Хлеб Хлеб, Ламбер Сыр Тильзитер, Моя Цена Сливки 10%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Lunch: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Дыня, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|