Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
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92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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959 kcal
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Fat: 29.05g | Prot: 57.08g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Goccioli, Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Croissant senza Zuccheri Aggiunti, Francia Latte Parzialmente Scremato , Caffè (dalla Moca). Lunch: De Cecco Pasta, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Prezzemolo, Sedano, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti. Snacks/Other: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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