Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 30.48g | Carbs: 47.14g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яичный Белок. Lunch: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy8804's Weight History
|