Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 67.26g | Carbs: 208.73g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский, Alpro Миндальное Молоко, R.A.W. Life Батончик Шоколад-Протеин (47г), Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Raw To Go Veg Арахисовый Батончик. Lunch: R.A.W. Life Батончик Шоколад-Протеин (47г), Мистраль Рис Ориент. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Мороженое Ванильное, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|