Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 58.76g | Carbs: 203.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб, Варенье из Смородины, Сливочное Масло. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Хлеб, Перловый Суп. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|