Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 137.04g | Carbs: 204.47g.
Breakfast: Клубника, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Вкус Вил Омега 3 , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже, ВкусВилл Макароны Спагетти из Полбы. Dinner: Global Village Черника, Вкус Вил Протеин Сывороточный (Шоколадный), Молочная Станция Творог 0%, Черешня. Snacks/Other: Черешня, Магнит Банан, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asdfghjuytv's Weight History
|