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Es hat sich nichts geändert 😟
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72.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1424 kcal
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Fat: 61.78g | Prot: 92.24g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Edeka Bio Räucherlachs, Vinzenzmurr Frischkäse mit Lauchzwiebel, Lieken Urkorn Bauernmild, Kaffee, Zucker. Lunch: Iglo NAD Schlemmer Filet (Zubereitet, Neugewicht 262 G), Iglo NAD Gemüse Schwedische Art (Gebraten, 310 G Neugewicht). Dinner: Kerrygold Original Irische Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken, Edeka Butterkäse, Lieken Urkorn Bauernmild. Snacks/Other: ESN Iso-Whey Hardcore - Strawberry, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, REWE Apfel, Aprikosen. more...
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steady weight
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NadiiaTK's Weight History
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