Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 59.22g | Carbs: 182.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышка Пышка , Клубника, ВкусВилл Печенье Кунжутное с Мёдом , Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Джем Клубничный, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Кухня на Районе Шварма с Курицей и Овощами , Soul In The Bowl Поке с Лососем. Dinner: Пекарня Вольчека Булочка Клубничная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пекарня Вольчека Эклер со Сливочным Кремом, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|