Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 76.22g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вологодское Яйцо, Гурман Хлеб Полезный , Клубника, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Магнит Банан, Хлеб Соль Грудка Куриная Фаршированная Грибами и Сыром Жареная в Сухарях, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Dinner: Trawa Пирожное Сникерс, Азбука Вкуса Пирожное Фисташково-Малиновое Cream Royal. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|