Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2307 kcal
|
Fat: 155.70g | Prot: 116.03g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окское Яйцо Отборное. Lunch: SPAR Овощная Нарезка, МЖК Горчица Столичная, Домик в деревне Сметана 20%, Кофемания Окрошка на Квасе, Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Магнит Огурцы, Магнит Томаты Свежие, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|