Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 128.99g | Carbs: 188.89g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, RED Темный Шоколад , Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Лента Арахис Жареный без Соли, Помидоры, Мистраль Кускус, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Пятерочка Черешня , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Кабачок, Паштет из Говяжьей Печени , Landers Сыр Легкий 30%, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Здорово Слайсы, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Искренне Ваш Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Абрикос, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|