Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 19.41g | Prot: 38.36g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Сахар, Творог 5%, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Хуторок Кефир 1%, Груша, Яблоки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|