Jminuszehn's Journal, 27 Jun 21

Und Nochmal!
61.6 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2021:
1015 kcal Fat: 52.77g | Prot: 56.71g | Carbs: 68.38g.   Breakfast: Strauchtomaten, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Senf, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Lunch: Hussel Feine Vollmilchschokolade. Dinner: Knoblauch , Kaufland Gehackte Tomaten , Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes , Aldi Rote Paprika, HAK Weiße Bohnen, Zwiebeln, Tomaten. more...
steady weight

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