|
Ураааа! Наконец-то на весах красивые цифры 6 и 0 💃🏻💃🏻💃🏻
|
60.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 143.72g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Рыба Вяленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LusiaaKin's Weight History
|