Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 62.17g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Перекресток Персик, Черешня. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo Яркая Малина, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Paul Киш с Курицей и Грибами. Dinner: Европа Тирамису ПП, Помидоры Черри, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Other: Красная Цена Клубника, BSN Amino X. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|