Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 61.74g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Клубника, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|