Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 94.19g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Клубника, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Kupiec Рисовые Вафли Натуральные . Lunch: Вареное Яйцо, Гиппо Пирог с Капустой, Филе Индейки, Клубника. Dinner: Кофе Латте, Гараж Крем-Суп Из Шампиньонов , Суп Куриный с Картофелем, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutuzofff's Weight History
|