Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 48.50g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Лента Сырники Домашние, Останкино Салями Итальянская, Белебеевский Сыр Купеческий, Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Филе-О-Фиш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|