Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 138.93g | Prot: 75.14g | Carbs: 27.90g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окорок 24.06, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Чеснок , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Окорок 24.06, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|