Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
46 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2716 kcal
|
Fat: 134.78g | Prot: 57.14g | Carbs: 324.73g.
Lunch: Рудь Пролисок, Ласунка Морозиво Зі Згущеним Молоком, Верес Горошек Зеленый, Гречка Отварная, Чайка Хлеб Подовый, Селянське Сметана 20%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|