Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 71.74g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Гауда , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Hochland Kanapkowy, Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Iberica Оливки без Косточки. Lunch: Мёд, Черешня, Банан, Клубника, Білоцерківський Творог 5%, Галичина Йогурт Безлактозный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Hochland Kanapkowy, Гречневый Суп, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|