Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 80.39g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Рот Фронт Конфеты Маска, Стародворье Ветчина Дугушка , Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой. Lunch: Макароны с Тушенкой, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Сыр Российский, Стародворье Ветчина Дугушка , Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|