Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 72.62g | Carbs: 59.36g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Cetriolo (con Buccia), Scarola, Pomodorini, Lonza di Maiale (Filetto). Dinner: Pomodorini, Insalata Mista, Cavolo, Salmone Dell'atlantico (da Allevamento). Snacks/Other: Burro di Arachidi, Macedonia, Macedonia, PR-OU Pr-Ou Torrone. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|